Ayuda y limpieza en general

Soy una persona dinámica, he estado cuidando de mis padres delicados de salud. Mi padre con demencia 18 años . Han fallecido los dos el año pasado así que ahora tengo que incorporarme a la vida laboral que por desgracia en oficinas está muy mal. Es a lo que me he dedicado siempre. Últimamente en limpiezas de viviendas y algo de cocina.