Alex B.
Soy Alex Bienzobas, graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la Universidad del País Vasco (UPV-EHU), y apasionado del deporte en general desde pequeño, con especialidad en fútbol y acondicionamiento físico. En cuanto a mi experiencia, he trabajado en entrenamiento personal (deportes de equipo, corredores y gente en busca de mejorar su salud), entrenamiento con personas con patologías (rehabilitación cardíaca, esquizofrenia, trastorno bipolar e hipofunción vestibular) y readaptación de lesiones (C.D.Alavés). Actualmente soy preparador físico en la Cultural y Deportiva Leonesa.
Sobre la metodología que sigo. Empezaremos con una primera reunión para conocernos, realizar una valoración inicial para determinar las limitaciones físicas del cliente, y trabajar acorde a ellas, y para establecer los objetivos. Utilizaremos un método progresivo, basado en la ciencia, que hará que disfrutes del proceso y consigas crear adherencia al entrenamiento. En cuanto a las clases, estarán totalmente personalizadas acorde a los gustos y objetivos establecidos por el cliente.
Me gustaría hacer que los clientes vean el entrenamiento como una herramienta necesaria para estar sanos y poder disfrutar de una mayor calidad de vida.. Además de ayudarles a lograr sus objetivos mientras disfrutan del proceso.
Formación
Estudios
Universitarios
Idiomas
Español, Inglés
Experiencia y habilidades
- Preparador físico en Cultural y Deportiva Leonesa 1ªRFEF (2022-2023).
- Entrenador personal de fútbolistas, corredores, gente que quiere mejorar su salud...
- Grado Universitario en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte por la UPV/EHU (2022).
- Prácticas del grado en Prevención Secundaria tras infarto de miocardio.
- Prácticas voluntarias en el Deportivo Alavés "B" Club de Fútbol en el área de readaptación de lesiones.
Disponibilidad
- Tengo disponibilidad para cambiar de residencia
- Tengo disponibilidad para viajar
Semana laboral
Tardes, Noches, 24 horas / Urgencias
Fines de semana
Tardes
